枇杷膏怎么吃，放嘴里含化15分钟内不要喝水 — 养生百科网

枇杷膏的枇杷功效与作用很丰富，而且枇杷膏的膏吃做法也很简单，很多人都会应季的放嘴时候做一点备用，但却不知道枇杷膏怎么吃，化分错误的钟内吃法会令枇杷膏完全失去它该有的润肺止咳效果，所以不少人都表示吃了不管用，不喝实际上枇杷膏不能兑水喝，水养生百只能含化。科网

枇杷膏的枇杷正确吃法

在服用枇杷膏方面，存在许多误区，膏吃比如很多人都是放嘴用温水送服；也有的人是舀一勺直接吞下去，然后喝一点水。化分但这两种吃法其实都是钟内错的，无论是不喝温水送服，还是水养生百吃一口再喝水，都会影响枇杷膏的药效，那到底枇杷膏怎么吃呢？正确吃法是含化。

所谓含化，就是舀一勺含在嘴里慢慢化，等全部化完咽下去15分钟后，再喝点温水即可，不要过早喝，这样才能发挥出枇杷膏的药效，枇杷膏一旦进入胃，其功效作用就降低了，所以需要在之前就消化吸收掉。

在含化过程中，其药效一方面在润喉，另一方面会刺激口腔产生大量唾液（中医认为是津液），里面含有溶菌酶和硫氰离子，都具有杀菌效果，同时能够冲淡口腔中的食物残屑、清洁口腔，所以枇杷膏怎么吃是很有讲究的。

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另外也并不是只要咳嗽都可以吃枇杷膏，要知道枇杷膏性偏凉，只能治疗风热感冒引起的咳嗽，如果是风寒咳嗽，吃枇杷膏只会加重病情，所以不能乱吃。另外肠胃道消化功能不佳、容易腹泻的人，还有女性经期也都不适合服用枇杷膏，否则都会引起肠胃不适。

现在你知道枇杷膏怎么吃了吧，首先要确定是风热感冒引起的咳嗽，另外就是需要含化，而不能用水冲服，含化后15分钟内也不能喝水，否则也会影响药效，掌握这些要领，以后就能更好利用枇杷膏了。

(责任编辑：运动养生)